El alma al aire

Ayer fui a la farmacia para recoger unos medicamentos de mi marido, y allí coincidí con Celia, una antigua alumna de mis primeros años de maestra en este pueblo. Es la madre de Elisa, una niña de ocho años de la que también he sido profesora en lo dos últimos años de vida profesional. Una de las personas presentes me preguntó si echaba en falta la escuela.

- Para qué te voy a mentir. Lo cierto es que me encuentro divinamente sin ella- contesté con la mejor de mis sonrisas.

 Al oírme, Celia rompió a reír a carcajadas. Unas sonoras carcajadas  que consiguieron que todos los que estábamos allí acabásemos riendo contagiados. Y hoy, por casualidad, hojeando el libro “La alegría de vivir” de Phil Bosmans, me he tropezado con este artículo: ¡Si no ríes, no vives! He entresacado de él estas jugosas frases:

 La risa es salud.

Si a causa de las preocupaciones,

envejece el corazón,

también tu rostro aparecerá pronto lleno de arrugas.

La risa libera.

El humor relaja.

 La risa es el mejor cosmético

 para tu belleza externa

y la mejor medicina para tu vida interna.

Con la risa  tu digestión resultará beneficiada,

 tu apetito se estimulará

y tu presión arterial permanecerá estable.

 La risa y el buen humor

 crean espacios nuevos

para alegrías desconocidas.

Un día en que no te has reído,

 es un día perdido.

Debo confesar que no me río mucho. Todavía recuerdo cuando, hace años, una pelicula, un programa de televisión, escuchar chistes a algún conocido, o la lectura de un episodio gracioso de un libro, provocaban mis carcajadas. Ahora son pocas las cosas que me hacen reír. A lo mucho, logran arrancarme una pequeña sonrisa. Hoy me hago el firme propósito de tratar de reír más a menudo. ¡Me reiré! ¡Me reiré del mundo y de mí misma! No estoy dispuesta a dar por perdido ni un solo día de mi vida.